Oura Ring 5 er officiel: markant slankere og med opgraderede sensorer

Oura har officielt præsenteret Oura Ring 5, femte generation af den smarte ring, der har domineret markedet for søvn- og restitutionstracking. Den store nyhed er størrelsen: Ringen er blevet markant slankere uden at ofre den ugelange batteritid. Forudbestillingen er åben, og leveringen starter 4. juni 2026.

40 procent mindre indmad

Oura har reduceret ringens indvendige elektriske og mekaniske komponenter samt batteriet med 40 % sammenlignet med Ring 4. Resultatet kan mærkes på fingeren: Ring 5 måler 6,09 mm i bredden og 2,28 mm i tykkelsen mod forgængerens 7,90 x 2,88 mm, og vægten er nede på 2-2,6 gram afhængigt af størrelse – Ring 4 startede ved 3,3 gram. Overfladen er behandlet med PVD-belægning (physical vapor deposition), der skal gøre ringen væsentligt mere modstandsdygtig over for ridser – et velkendt ankepunkt ved tidligere generationer.

Indvendigt er sensoropsætningen redesignet med 12 opgraderede signalveje, og Oura lover forbedret biometrisk præcision på tværs af forskellige hudtoner – et område, hvor optiske sensorer historisk har haft udfordringer.

Live tracking og nye sundhedsfunktioner

For dig, der træner, er den vigtigste nyhed live aktivitetstracking med tempo og distance i realtid – noget, Oura-ringen hidtil har overladt til uret på håndleddet. Den automatiske aktivitetsgenkendelse er samtidig forbedret, så også træning med begrænset bevægelse, som styrketræning, fanges mere pålideligt.

På sundhedssiden introducerer Oura Menopause Insights med et spørgeskema til at vurdere symptomernes påvirkning, tracking af hormonel prævention (p-piller og implantater) samt Lab Uploads, hvor du kan importere blodprøveresultater fra klinikken og se dem i sammenhæng med ringens data.

Batteri, priser og levering

Batteritiden holder sig på omkring en uge, som på forgængeren. Nyt er et opdateret ladeetui med en fysisk knap til statustjek og parring – etuiet rummer strøm til cirka en måneds ekstra brug og koster 99 dollars separat.

Ring 5 fås i størrelse 6 til 13. Basisfarverne sølv og sort koster 399 dollars, mens premiumfinisherne guld, mat sort, børstet sølv og rosaguld ligger på 499 dollars. Som altid hos Oura skal du regne med et abonnement oveni for at få adgang til de fulde analyser.

Med den slankere profil adresserer Oura den mest udbredte indvending mod smarte ringe: at de er klodsede på fingeren i hverdagen og generer under vægttræning. Kombineret med live-tracking er Ring 5 det hidtil mest seriøse bud på en ring, der kan stå alene som træningstracker.